Dantakaṭṭha sutta: Varas de mascar

“Bhikkhus, há estas cinco desvantagens de não se usar varas de mascar. Quais cinco? Má visão, mau hálito, o paladar não é refrescado, bílis e catarro cobrem o que é ingerido, e perda de apetite. Estas são cinco desvantagens de não se usar varas de mascar.

Bhikkhus, há estas cinco vantagens de se usar varas de mascar. Quais cinco? Boa visão, bom hálito, o paladar é refrescado, bílis e catarro não cobrem o que é ingerido, e apetite saudável. Estas são cinco vantagens de se usar varas de mascar.