Nīvaraṇa sutta: Hindernisse

„Mönche und Nonnen, fünf Hindernisse machen blind und zerstören Sehen und Erkennen. Sie blockieren die Weisheit, sind mit Qual verbunden und führen nicht zum Erlöschen. Welche fünf? Sinnliches Begehren, böser Wille, Dumpfheit und Benommenheit, Rastlosigkeit und Reue sowie Zweifel. Diese fünf Hindernisse machen blind und zerstören Sehen und Erkennen. Sie blockieren die Weisheit, sind mit Qual verbunden und führen nicht zum Erlöschen.

Sieben Faktoren des Erwachens bringen Sehen und Erkennen. Sie lassen die Weisheit anwachsen, sind mit Trost verbunden und führen zum Erlöschen. Welche sieben? Die Faktoren des Erwachens Achtsamkeit, Erforschung der Gesetzmäßigkeiten, Energie, Ekstase, Stille, Versenkung und Gleichmut. Diese sieben Faktoren des Erwachens bringen Sehen und Erkennen. Sie lassen die Weisheit anwachsen, sind mit Trost verbunden und führen zum Erlöschen.“