Pahāna sutta: Qué abandonar

Mendicantes, hay tres tipos de sensaciones. ¿Cuáles?

Las sensaciones placenteras, las sensaciones dolorosas y las sensaciones neutras.

Hay que abandonar la tendencia latente a codiciar sensaciones placenteras, la tendencia latente a rechazar sensaciones dolorosas y la tendencia latente a la ignorancia sobre las sensaciones neutras.

Cuando un mendicante abandona estas tendencias, se dice que está libre de tendencias, que ve adecuadamente y ha destruído la avidez, que se ha quitado las cadenas y que, al comprender verdaderamente el egocentrismo, ha puesto fin al malestar.

Al sentir placer
sin comprender la sensación,
tienes tendencia a codiciarla;
no ves la alternativa.

Al sentir dolor
sin comprender la sensación,
tienes tendencia a rechazarla;
no ves la alternativa.

El sabio ha enseñado
que incluso si te deleitas
en la sensación neutra y calmada,
no te has liberado aún del malestar.

Pero si tienes fervor
y no descuidas la plena consciencia,
entonces, al ser una persona sabia,
comprenderás todas las sensaciones.

Entendiendo la sensación completamente,
vives sin aflicción en esta vida.
El sabio que vive de acuerdo con la enseñanza,
tras la disolución del cuerpo ya no puede ser descrito.