Uposathadager — Januar 2030
4 dager med øvelse denne måneden, hver med det nøyaktige øyeblikket fasen skifter.
| Dato | Fase | Tidspunkt UTC | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Januar | 4. januarfre. | Nymåne | |||
| 11. januarfre. | Første kvarter | ||||
| 19. januarlør. | Fullmåne | ||||
| 26. januarlør. | Siste kvarter |
Datoer og tider er oppgitt i UTC. En Uposatha er et øyeblikk, ikke en dato: nær datolinjen kan kalenderdagen avvike med én. Din egen tidssone er den Telegram-boten regner med.