Манониварана сутта: Сдерживая в уме

[Божество]:
«От чего в уме себя сдерживаешь,
От того не поступит страданий.
От всего коли будешь ты сдерживать —
От страданий от всех ты свободен».

[Благословенный]:
«Нет нужды от всего себя сдерживать,
Коль умом управлять ты умеешь.
От всего, что к плохому приводит,
Себя сдерживать нужно в уме».